lunes, 18 de abril de 2016

6 PRODUCTOS ESTÉTICOS QUE PUEDES ELABORAR EN CASA SIN GASTAR DEMASIADO





La necesidad de lucir hermosas nos ha hecho depender de una gran cantidad de productos estéticos que sirven para resaltar el atractivo del rostro, del cabello y de todo lo que tiene que ver con la belleza.

Sabiendo que estamos expuestas a una gran cantidad de factores que aceleran el envejecimiento y la aparición de diversos trastornos cutáneos, la industria cosmética ha desarrollado miles de cosméticos cuyo fin es reparar los daños para conservarnos radiantes.

Sin embargo, gran parte de estos suelen ser demasiado costosos y aquellas que quieren utilizarlos no siempre pueden adquirirlos de manera constante.

Por suerte, gracias a las cualidades de algunos ingredientes naturales, hay una serie de soluciones caseras que podemos preparar como sustitutos a los costosos tratamientos comerciales.

A continuación queremos revelar los 6 más interesantes para que no dudes en consentirte sin gastar de más. ¡Pruébalas!

1. Peeling para el rostro
El peeling o exfoliación es un tratamiento estético que nos permite remover las células muertas del rostro para darle una apariencia limpia y renovada.
Una forma simple de prepararlo es combinando ingredientes naturales con propiedades humectantes y astringentes.

Ingredientes
·       1 cucharada de azúcar gruesa (10 g)
·       1 cucharada de aceite de oliva (14 g)

¿Cómo hacerlo?
·       Forma una pasta espesa con el azúcar gruesa y el aceite de oliva.
·       Frótala sobre el rostro con suaves masajes circulares y déjala actuar por 10 minutos.
·       Enjuaga con agua tibia. Puedes usarla un máximo de dos veces a la semana.

2. Acondicionador natural
El acondicionador es un producto nutritivo para el pelo que sirve para reparar los daños y las agresiones que sufre a causa de las condiciones climáticas y la exposición al calor.
En este caso lo haremos combinando las cualidades de la banana con la proteína y los antioxidantes que aporta el huevo.

Ingredientes
1 banana madura
1 huevo

¿Cómo hacerlo?
·       Tritura la banana hasta obtener un puré y mézclalo con el huevo.
·       Humedece el cabello, aplica el producto y déjalo actuar de 15 a 20 minutos.
·       Enjuaga con abundante agua tibia (no caliente) y repítelo dos veces a la semana para mantener el pelo brillante y sedoso.

3. Fortalecedor de uñas
En ocasiones las uñas se debilitan y tienden a partirse con cierta facilidad. Una forma simple de solucionarlo es aportándole nutrientes mediante la aplicación tópica de un tratamiento a base de ingredientes naturales.

Ingredientes
·       1 cucharada de aceite de ricino (14 g)
·       1 cucharada de sal (10 g)
·       1 cucharadita de aceite de germen de trigo (7 g)

¿Cómo hacerlo?
·       Incorpora todos los ingredientes en un frasco hermético y agítalos bien para que se mezclen.
·       Frota una pequeña cantidad sobre las uñas y déjalo actuar por 5 minutos.
·       Limpia con un algodón y aplícalo todos los días.

4. Crema para combatir las estrías



Para complementar los esfuerzos para disminuir las estrías, prepara la siguiente crema natural de albaricoques, miel y aceite de oliva.
Sus propiedades nutren la piel en profundidad y aceleran su proceso de recuperación para una apariencia más uniforme.

Ingredientes
·       1 albaricoque
·       3 cucharadas de miel de abejas (75 g)
·       2 cucharadas de aceite de oliva (28 g)

¿Cómo hacerla?
·       Tritura el albaricoque con la ayuda de un tenedor y mézclalo con la miel de abejas y el aceite de oliva.
·       Extiende el producto sobre las zonas afectadas y realiza un suave masaje por 10 minutos.
·       Déjalo actuar 5 minutos adicionales y enjuaga con agua fría.
·       Úsala mínimo tres veces a la semana.  

5. Suavizante para las manos
Las manos están expuestas a una gran cantidad de superficies que afectan la salud de su piel. Estas tienden a ponerse ásperas, manchadas y con otras alteraciones antiestéticas.
Para restaurar su suavidad y eliminar las células muertas, prepara el siguiente suavizante de aguacate, aceite y azúcar.

Ingredientes
·       ½ aguacate maduro
·       1 cucharada de aceite de coco (15 g)
·       1 cucharada de azúcar gruesa (10 g)

¿Cómo hacerlo?
·       Tritura la pulpa del aguacate maduro, mézclala con el aceite de coco y el azúcar grueso.
·       Tras obtener una pasta cremosa, frótala en ambas manos con ligeros masajes.
·       Permite que actúe durante 15 minutos y enjuaga.
·       Úsala tres veces a la semana.

6. Bálsamo labial
Los bálsamos son cosméticos ideales para cuidar la delicada piel que cubre los labios. Estos alivian la sequedad y eliminan la piel muerta que se va quedando acumulada.

Ingredientes
·       1 cucharada de cera de abejas (10 g)
·       1 cucharada de mantequilla (15 g)
·       1 cucharada de aceite de oliva (14 g)

¿Cómo hacerlo?
·       Incorpora todos los ingredientes en un recipiente metálico, fúndelos al baño María y asegúrate de mezclarlos bien.
·       Cuando esté listo, déjalo solidificar y usa una pequeña cantidad para hidratar los labios.
·       Consérvalo en el refrigerador y aplícalo todos los días.
·       Como puedes notar, estos productos estéticos son muy fáciles de elaborar y sus ingredientes son bastante económicos.


Anímate a hacerlos en tu casa y comprueba que puedes lucir radiante sin tener que gastar grandes sumas de dinero.



viernes, 8 de abril de 2016

6 PRODUCTOS ESTÉTICOS QUE PUEDES ELABORAR EN CASA SIN GASTAR DEMASIADO





La necesidad de lucir hermosas nos ha hecho depender de una gran cantidad de productos estéticos que sirven para resaltar el atractivo del rostro, del cabello y de todo lo que tiene que ver con la belleza.

Sabiendo que estamos expuestas a una gran cantidad de factores que aceleran el envejecimiento y la aparición de diversos trastornos cutáneos, la industria cosmética ha desarrollado miles de cosméticos cuyo fin es reparar los daños para conservarnos radiantes.

Sin embargo, gran parte de estos suelen ser demasiado costosos y aquellas que quieren utilizarlos no siempre pueden adquirirlos de manera constante.
Por suerte, gracias a las cualidades de algunos ingredientes naturales, hay una serie de soluciones caseras que podemos preparar como sustitutos a los costosos tratamientos comerciales.

A continuación queremos revelar los 6 más interesantes para que no dudes en consentirte sin gastar de más. ¡Pruébalas!
1. Peeling para el rostro
El peeling o exfoliación es un tratamiento estético que nos permite remover las células muertas del rostro para darle una apariencia limpia y renovada.
Una forma simple de prepararlo es combinando ingredientes naturales con propiedades humectantes y astringentes.
Ingredientes   
·        1 cucharada de azúcar gruesa (10 g)
·        1 cucharada de aceite de oliva (14 g)
¿Cómo hacerlo?
·        Forma una pasta espesa con el azúcar grueso y el aceite de oliva.
·        Frótala sobre el rostro con suaves masajes circulares y déjala actuar por 10 minutos.
·        Enjuaga con agua tibia. Puedes usarla un máximo de dos veces a la semana.

2. Acondicionador natural

El acondicionador es un producto nutritivo para el pelo que sirve para reparar los daños y las agresiones que sufre a causa de las condiciones climáticas y la exposición al calor.
En este caso lo haremos combinando las cualidades de la banana con la proteína y los antioxidantes que aporta el huevo.

Ingredientes
·        1 banana madura
·        1 huevo

¿Cómo hacerlo?
·        Tritura la banana hasta obtener un puré y mézclalo con el huevo.
·        Humedece el cabello, aplica el producto y déjalo actuar de 15 a 20 minutos.
·        Enjuaga con abundante agua tibia (no caliente) y repítelo dos veces a la semana para mantener el pelo brillante y sedoso.
3. Fortalecedor de uñas

En ocasiones las uñas se debilitan y tienden a partirse con cierta facilidad. Una forma simple de solucionarlo es aportándole nutrientes mediante la aplicación tópica de un tratamiento a base de ingredientes naturales.

Ingredientes
·        1 cucharada de aceite de ricino (14 g)
·        1 cucharada de sal (10 g)
·        1 cucharadita de aceite de germen de trigo (7 g)

¿Cómo hacerlo?
·        Incorpora todos los ingredientes en un frasco hermético y agítalos bien para que se mezclen.
·        Frota una pequeña cantidad sobre las uñas y déjalo actuar por 5 minutos.
·        Limpia con un algodón y aplícalo todos los días.

4. Crema para combatir las estrías

Para complementar los esfuerzos para disminuir las estrías, prepara la siguiente crema natural de albaricoques, miel y aceite de oliva.
Sus propiedades nutren la piel en profundidad y aceleran su proceso de recuperación para una apariencia más uniforme.

Ingredientes
·        1 albaricoque



·        3 cucharadas de miel de abejas (75 g)
·        2 cucharadas de aceite de oliva (28 g)

¿Cómo hacerla?
·        Tritura el albaricoque con la ayuda de un tenedor y mézclalo con la miel de abejas y el aceite de oliva.
·        Extiende el producto sobre las zonas afectadas y realiza un suave masaje por 10 minutos.
·        Déjalo actuar 5 minutos adicionales y enjuaga con agua fría.
·        Úsala mínimo tres veces a la semana.

5. Suavizante para las manos

Las manos están expuestas a una gran cantidad de superficies que afectan la salud de su piel. Estas tienden a ponerse ásperas, manchadas y con otras alteraciones antiestéticas.
Para restaurar su suavidad y eliminar las células muertas, prepara el siguiente suavizante de aguacate, aceite y azúcar.

Ingredientes
·        ½ aguacate maduro
·        1 cucharada de aceite de coco (15 g)
·        1 cucharada de azúcar gruesa (10 g)

¿Cómo hacerlo?
·        Tritura la pulpa del aguacate maduro, mézclala con el aceite de coco y el azúcar grueso.
·        Tras obtener una pasta cremosa, frótala en ambas manos con ligeros masajes.
·        Permite que actúe durante 15 minutos y enjuaga.
·        Úsala tres veces a la semana.

6. Bálsamo labial

Los bálsamos son cosméticos ideales para cuidar la delicada piel que cubre los labios. Estos alivian la sequedad y eliminan la piel muerta que se va quedando acumulada.

Ingredientes
·        1 cucharada de cera de abejas (10 g)
·        1 cucharada de mantequilla (15 g)
·        1 cucharada de aceite de oliva (14 g)

¿Cómo hacerlo?
·        Incorpora todos los ingredientes en un recipiente metálico, fúndelos al baño María y asegúrate de mezclarlos bien.
·        Cuando esté listo, déjalo solidificar y usa una pequeña cantidad para hidratar los labios.
·        Consérvalo en el refrigerador y aplícalo todos los días.
·        Como puedes notar, estos productos estéticos son muy fáciles de elaborar y sus ingredientes son bastante económicos.

·        Anímate a hacerlos en tu casa y comprueba que puedes lucir radiante sin tener que gastar grandes sumas de dinero.



lunes, 14 de marzo de 2016

7 FORMAS DE UTILIZAR BICARBONATO DE SODIO COMO REMEDIO NATURAL





El bicarbonato de sodio es un producto utilizado en la gastronomía como agente fermentador de los productos horneados. Este es el que ayuda a que las masas se esponjen y adquieran una consistencia suave.

Según datos históricos, muchas civilizaciones utilizaron este ingrediente para preparar pan y otros alimentos que necesitaban aumentar su volumen.

Pero además, desde siempre se han valorado sus cualidades medicinales que sirven para prevenir y tratar varios problemas que aquejan la salud.

En la actualidad la mayoría de los hogares mantienen una buena cantidad de este producto para hacer más sencillas muchas tareas en la cocina o en la limpieza; no obstante, algunos aún desconocen todos los remedios que se pueden preparar a partir de este.

Por esta razón, hoy queremos compartir 7 interesantes formas de prepararlo para tratar varias afecciones y síntomas. ¿Te interesa?

1. Remedio para la congestión nasal
Por sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, el bicarbonato de sodio es un buen remedio para limpiar y desinflamar los conductos nasales que impiden respirar bien cuando se congestionan.

Ingredientes
·        ¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio (1,2 g)
·        1 cucharada de agua (10 ml)

¿Qué debes hacer?
·        Mezcla el bicarbonato de sodio con el agua y utiliza un gotero para aplicar un par de gotas del líquido en cada fosa nasal.
·        Repite su uso dos veces al día.

2. Remedio para las picaduras de insectos
Al momento de salir a hacer actividades al aire libre es bueno llevar una caja de bicarbonato de sodio por si se sufrimos alguna picadura de insectos.
Este es un calmante natural que reduce la irritación y el dolor causados por bichos como las abejas y las hormigas.

Ingredientes
·        2 cucharadas de bicarbonato de sodio (20 g)
·        4 cucharadas de agua (40 ml)

¿Qué debes hacer?
·        Mezcla el bicarbonato de sodio con el agua hasta obtener una pasta espesa.
·        A continuación, aplícalo con un suave masaje sobre la zona afectada.
·        Déjalo secar y repite su aplicación si lo consideras necesario.

3. Remedio para aliviar la indigestión
Sus cualidades digestivas son muy conocidas en todo el mundo y continúan siendo aprovechadas para el alivio de los síntomas de la indigestión y las úlceras.
Está incluido en el catálogo de productos naturales con propiedades alcalinas y su consumo en pequeñas cantidades es una forma de controlar la acidez.

 Ingredientes
·        1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
·        1 vaso de agua (200 ml)




¿Qué debes hacer?
·        Agrega la cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y consúmelo de inmediato.
·        Tómalo máximo dos veces al día, ya que en exceso puede ser perjudicial.

4. Remedio para las quemaduras comunes
El uso de este ingrediente tras sufrir una quemadura común ayuda a prevenir el dolor y las ampollas sobre la piel.

Ingredientes
·        1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
·        ½ vaso de agua fría (100 ml)
·        1 paño suave

¿Qué debes hacer?
·        Diluye el bicarbonato de sodio en el vaso de agua fría y sumerge el paño suave en el líquido.
·        Frótalo realizando un masaje circular y repite su uso hasta tres veces al día.

5. Remedio para el dolor de garganta
Las propiedades antibacterianas de este producto contribuyen a reducir la presencia de bacterias y virus que causan infecciones en la garganta.
Este efecto es aún mayor cuando lo combinamos con el prodigioso vinagre de sidra de manzana.

Ingredientes
·        1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
·        1 cucharadita de vinagre de manzana (5 ml)
·        ½ vaso de agua tibia (100 ml)

¿Qué debes hacer?
·        Diluye el bicarbonato de sodio y el vinagre de manzana en el vaso de agua tibia.
·        Consúmelo máximo dos veces al día.

6. Remedio contra las infecciones urinarias



Las infecciones en el tracto urinario pueden ser una señal de un desequilibrio en el pH natural del cuerpo.
Para regularlo y controlar la proliferación de virus y bacterias, se pueden aprovechar las cualidades alcalinas de este producto natural.

Ingredientes
·        ½ cucharadita de bicarbonato de sodio (2,5 g)
·        ½ vaso de agua (100 ml)

¿Qué debes hacer?
·        Vierte el bicarbonato de sodio en el medio vaso de agua y consúmelo dos veces al día, durante tres días seguidos.

7. Remedio para neutralizar el mal olor corporal
Para evitar los efectos negativos de los parabenos y el aluminio contenidos en varios tipos de desodorantes y antitranspirantes, se puede usar este ingrediente como sustituto.

Ingredientes
·        1 cucharada de bicarbonato de sodio (10 g)
·        2 cucharadas de agua (20 ml)

¿Qué debes hacer?
·        Prepara una pasta espesa con ambos ingredientes y frótala en las axilas y demás áreas del cuerpo donde se produce mal olor.
·        Puedes hacerlo al momento de la ducha para que te sea más fácil aplicarla.

Estos son solo algunos de los remedios que se pueden preparar con este ingrediente tan versátil y económico.

Recuerda elegir uno de buena calidad para que sus fines en la salud sean efectivos. Asimismo, úsalo en porciones moderadas para no correr el riesgo de sobrealcalinizar el cuerpo.