Usted probablemente ha visto
esos grandes paquetes de sales de Epson en el primer pasillo de la ayuda de su
supermercado o farmacia, pero no prestó mucha atención a ellos. Sin
embargo, tienen algunos a mano en su casa es una gran idea, ya que estas sales,
cuyo ingrediente activo es el sulfato de magnesio compuesto, tener grandes
beneficios para la salud, diez de los cuales se discuten a continuación.
Proporciona
Relajación
Hundirse en una tina con
agua tibia a la que sales de Epson se ha añadido aumentará sus niveles de
serotonina y disminuir la adrenalina, por lo que es más fácil relajarse y
angustia después de un día largo o agotador.
Alivia el
dolor
El sulfato de magnesio tiene
la capacidad de reducir la tensión, el dolor, malestar o dolor en los músculos
y en todo el cuerpo; es un gran tratamiento para los calambres o dolores
de cabeza.
Controla los Nervios
Sales de Epsom apoyan la
salud del nervio a través de lo que es más fácil para que el cuerpo utilice el
calcio para apoyar el buen funcionamiento del sistema nervioso.
Promueve la
salud de las arterias
El sulfato de magnesio se ha
demostrado para mejorar la circulación, mientras que al mismo tiempo reducir la
inflamación de las arterias y el aumento de su elasticidad, disminuyendo así la
probabilidad de formación de coágulos.
Regula azúcar
en la sangre
Tomado internamente, sulfato
de magnesio puede aumentar la capacidad del cuerpo para tanto uso y producir
insulina, lo que ayuda a su vez a mantener el azúcar en la sangre en niveles
saludables y estables.
Alivia el
estreñimiento
Adición de dos cucharadas de
sales de Epsom a una taza de agua y tomar internamente forma un laxante salino
seguro que puede aliviar ataques ocasionales de estreñimiento.
Ayuda a
remover astillas
Si usted tiene una astilla
en el dedo, asegúrese de remojo durante un tiempo en un recipiente con agua y
sales de Epsom. Esto ayudará a reducir la hinchazón alrededor de la
astilla y que sea más fácil de quitar.
Calma dolor
esguinces y contusiones
Alivia las molestias de un
esguince o una contusión al sumergirlo en agua y adición de sales de Epsom. Sus
propiedades anti-inflamatorias reducirán el dolor causado por la inflamación y
el edema.
Tratamiento
del pie
Si usted sufre de pie de
atleta o infecciones por hongos, remojar los pies con regularidad en agua tibia
y sales de Epsom puede ayudar a matar el hongo de forma natural para tratar
estas condiciones.
Facilidad gota
Las propiedades anti-inflamatorias
de sulfato de magnesio también trabajarán para tratar la inflamación dolorosa
que viene con un recrudecimiento de la gota; simplemente remojar sus pies
en el agua caliente con sales añadidas.
En otras palabras, las sales
de Epsom son una manera segura y de bajo costo para tratar una amplia variedad
de enfermedades. Desde el dolor de las quemaduras y torceduras a la
inconveniencia de las infecciones por hongos debajo de las uñas de los pies a
la incomodidad de estreñimiento, estas sales increíbles pueden ayudarle a
volver en sus pies en ningún momento y es un tratamiento barato y eficaz para
una serie de condiciones.
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