El bicarbonato de sodio es
una sustancia de color blanco que se utiliza desde hace muchos años con
diversos fines en la gastronomía. Pero también se usa en todo lo que
tiene que ver con la medicina, limpieza y belleza natural.
Por ser tan económico y
fácil de adquirir, muchas personas lo han convertido en su mejor aliado para
solucionar esos problemas que aquejan a la salud o que dificultan diversas
tareas en el hogar.
Está demostrado que es
uno de los mejores antiácidos y alcalinizantes naturales, además de ser astringente,
antiséptico y con posibles propiedades anticancerígenas.
Es una pena que aún muchas
personas lo tengan almacenado en sus despensas, limitando sus usos a la cocina.
Si eres de los que desconocen cuán útil puede ser, no te pierdas los
siguientes usos que explican por qué es uno de los mejores aliados que puedes
encontrar.
Antiácido
natural
El consumo de una dosis
moderada de bicarbonato de sodio puede ayudar a neutralizar los ácidos en el
estómago para combatir el reflujo, la indigestión y otros síntomas que
generan molestias estomacales.
¿Cómo tomarlo?
·
Diluye una
cucharadita de bicarbonato en una taza de agua y consúmelo ante los primeros
síntomas de molestias digestivas.
Exfoliante
corporal
La combinación de esta
sustancia con las bondades del limón hace un exfoliante corporal perfecto para
aclarar las manchas oscuras en áreas como las axilas, codos y rodillas.
Ingredientes
·
1 cucharada de
bicarbonato de sodio (10 g)
·
1 cucharadita de zumo
de limón (5 ml)
¿Cómo prepararlo?
·
Mezcla los dos
ingredientes hasta obtener una pasta espesa.
·
Aplícalo con suaves
masajes circulares en la zona a exfoliar y déjalo actuar un par de minutos.
·
Retíralo con agua
templada y úsalo hasta dos veces por semana.
·
Procura usarlo por la
noche, ya que si se expone al sol podría generar manchas.
Cabello más
limpio
Cuando el cabello tiene
exceso de producción de grasa o está expuesto a factores ambientales que lo
contaminan, es normal que luzca sucio y con una apariencia poco saludable.
Para limpiarlo en
profundidad y regular el pH del cuero cabelludo, prueba este truco con
bicarbonato:
Ingredientes
·
1 cucharadita de
bicarbonato de sodio (5 g)
·
8 onzas de champú
(235 ml)
¿Cómo
prepararlo?
·
Mezcla el bicarbonato
de sodio en el champú y úsalo como de costumbre.
·
Repite su aplicación
unas tres veces a la semana y úsalo solo dos semanas al mes.
Combate
problemas bucales
Las propiedades antisépticas
de este producto pueden ayudar a remover las bacterias que causan
infecciones bucales. Esto se debe a que alteran el ambiente en el que
pueden proliferarse e inhiben su acción en los dientes.
¿Cómo
utilizarlo?
·
Usando un cepillo de
dientes, aplica bicarbonato de sodio como si fuese una crema dental.
·
También puedes diluir
una cucharadita del producto en agua y usarlo para hacer gárgaras.
Disminuye el
dolor de las infecciones urinarias
Uno de los síntomas más
molestos de las infecciones urinarias es esa sensación de ardor que se percibe
una vez se termina de orinar.
Para controlar este síntoma,
y de paso combatir la infección, se puede tomar bicarbonato, que equilibra
los ácidos producidos.
¿Cómo
utilizarlo?
·
Diluye una
cucharadita del ingrediente en el agua del baño y úsala como enjuague.
Desodorante
natural
Una cualidad bastante
interesante del bicarbonato es que puede neutralizar los malos olores corporales,
incluido el que se produce en las axilas.
¿Cómo
utilizarlo?
·
Humedece un poco del
polvo con unas gotas de agua y frótalo con suaves masajes circulares en las
axilas.
·
Enjuaga y repite su
uso todos los días.
Contra el acné
La aplicación directa de
bicarbonato de sodio puede ayudar a eliminar el acné, los puntos negros y el
exceso de producción de grasa.
Sus propiedades astringentes limpian los poros y ayudan a regular el pHmientras se eliminan las células muertas que afectan la belleza.
¿Cómo
utilizarlo?
·
Humedece un poco de
bicarbonato y aplícalo como una mascarilla por todas las áreas afectadas.
·
Déjalo actuar 10
minutos y aclara.
·
Úsalo tres veces a la
semana.
Limpieza del
hogar
Sin duda, una de las
utilidades más destacadas de este ingrediente tiene que ver con la limpieza del hogar.
Ya sea solo o mezclado con
limón o vinagre, puede ser utilizado para el aseo y desinfección de muchas
superficies.
¿Cómo
utilizarlo?
·
Úsalo para remover
manchas en prendas de vestir y muebles
·
Limpia hornos,
vajilla y superficies en la cocina
·
Desinfecta paredes,
suelos y baños
·
Blanquea y suaviza la
ropa
·
Neutraliza los malos
olores de las mascotas y el frigorífico
Como puedes comprobar, el
bicarbonato es un producto multiusos al que se le puede sacar mucho
provecho para hacer la vida más sencilla.
¿Conoces más utilidades? Si es así, compártelas con
nosotros.
Buenísima información Gracias!!!!
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