Disfrutar de un día soleado en la piscina es una actividad muy divertida
que nos ayuda a refrescarnos mientras pasamos un momento agradable entre
amigos, familia o pareja.
De hecho, nadar y hacer movimientos en el agua tiene importantes
beneficios en la salud, pues es bueno para quemar calorías y estilizar el cuerpo.
Sin embargo, hay una parte de nuestro cuerpo que no está tan
agradecida con esta práctica ya que, por el cloro que suele contener
el agua de las piscinas, tiende a maltratarse y sufrir diferentes daños: el
cabello.
Esa agua que parece azul brillante está tratada con este compuesto
químico agresivo, que absorbe los nutrientes del pelo y lo debilita. Si a esto
le sumamos la exposición a la que también se somete durante varias horas, nos
podemos hacer una idea de todo lo que puede llegar a sufrir.
Lucir un cabello maltratado y sin vida no es precisamente lo que
queremos después de haber pasado un buen momento en la piscina; por suerte, esos
daños inmediatos que sufre se pueden reparar y reducir teniendo en
cuenta algunos consejos y tratamientos. ¿Te interesa conocerlos?
1. Gorro de ducha
Para prevenir los daños lo más recomendable sería emplear los
gorros que se utilizan en la ducha o para los tratamientos capilares.
Los puedes encontrar elaborados en tela, silicona, látex y poliuretano. Si eliges uno de látex tendrás que
tener mucho cuidado, ya que cuesta ponerlos y quitarlos, y en este proceso
pueden arrancar unos cuantos cabellos.
2. Humedece el pelo
Una de las reglas generales para evitar el fuerte impacto del cloro es
humedecer todo el cabello con agua dulce y un jabón suave antes del baño en la
piscina.
Un truco muy práctico es que te apliques un poco de aceite de
oliva en las puntas del pelo antes de ponerte el gorro para darte el
chapuzón.
3. Después del baño
Finalizada la actividad dentro de la alberca, el truco principal antes
de usar algún tipo de tratamiento es que te aclares el pelo con agua de la
ducha.
Hacer esto justo después de salir te ayudará a eliminar los
posibles excesos de cloro y dejará el cabello listo para recibir otros
nutrientes.
Lo ideal es acompañar el enjuague con un buen champú y acondicionador aunque, si no los tienes a mano, por lo menos debes lavarlo
con agua dulce.
4. Mascarilla de huevo
Los nutrientes del huevo son muy buenos para restaurar el cabello y
reducir el impacto negativo del agua con cloro.
Si te aplicas una mascarilla natural de este ingrediente después de
haber estado en piscina podrás fortalecerlo de inmediato para aliviar
la resequedad y prevenir las puntas abiertas.
Ingredientes
·
1 huevo
·
½ cucharadita de vitamina E
¿Qué debes hacer?
·
Bate el huevo y agrégale la vitamina E para que se
mezcla bien.
·
Cuando esté listo, extiende el tratamiento por todo el cabello y cuero
cabelludo, dejándolo actuar 20 minutos.
·
Aclara con un poco de agua y repítelo mínimo 2 veces por semana.
5. Mascarilla para cabellos rubios
Las mujeres rubias son las que más sufren después de haber estado en
piscina, ya que la tonalidad de su cabello tiende a ponerse verdosa.
Si este es tu caso, deja de preocuparte. Hay un truco natural que te
ayudará a recuperar el color mientras repara los demás daños.
Ingredientes
·
5 aspirinas
·
1 litro de agua
¿Qué debes hacer?
·
Tritura las aspirinas en un mortero hasta dejarlas en
polvo y mézclalas con el litro de agua, tratando de que queden bien
diluidas.
·
Lava tu cabello como de costumbre con tu champú habitual y utiliza esta
preparación en el último enjuague.
6. Mascarilla hidratante
Para reparar por completo tu cabello debes proporcionarle una
mayor cantidad de vitamina E, antioxidantes y proteínas que lo nutren
y le dan fuerza.
El aguacate es uno de esos ingredientes naturales para cuidado el pelo
ya que, además de contar con tales compuestos, también tiene ácidos grasos
esenciales que lo dejan suave y brillante.
Combinado con un elemento como la miel, puedes
acelerar su restauración y mejorar su calidad para que vuelva a lucir
tan bello como antes.
Ingredientes
·
1 aguacate maduro
·
4 cucharadas de miel orgánica (100 g)
¿Qué debes hacer?
·
Tritura el aguacate hasta obtener una pulpa suave y mézclalo con la miel
de abejas.
·
Aplícate la crema por todo el pelo con un ligero masaje y déjalo actuar
durante 20 minutos.
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