Las infecciones
vaginales por hongos pueden desatarse como producto de una serie de
microorganismos, los cuales en su mayoría habitan en una vagina sana. Una de
las causas más comunes de los hongos vaginales es las Cándidas albicas.
En este caso los síntomas incluyen
picazón, flujo vaginal con olor, enrojecimiento de los labios vaginales y,
en algunos casos, enrojecimiento en la parte superior del muslo.
Otro tipo de infección vaginal por hongos es la que los médicos
diagnostican como “vaginosis bacteriana”. En este caso los
síntomas incluyen flujo abundante con un fuerte olor, especialmente después de
tener relaciones sexuales.
En caso de tener
síntomas de infección vaginal por hongos, es muy importante consultar al médico
para determinar cuál es el tratamiento correcto según el tipo de hongo que
pueda estar causando la infección. Así mismo, puedes tener en cuenta los siguientes hábitos
y remedios caseros para combatir la infección vaginal causada por hongos.
Hábitos para combatir los hongos
vaginales
Procura mantenerte seca
Recuerda secarte
muy bien cada vez que vayas al baño. Los hongos crecen y se reproducen en
condiciones cálidas y húmedas, por lo que debemos secar muy bien el área vaginal después de ir al baño o al salir
de la ducha.
Utiliza ropa interior transpirable
En lo posible,
debes elegir un tipo de ropa interior transpirable que te ayude a evitar todo
tipo de humedad y calor. Si deseas elegir ropa interior de nailon, asegúrate de
que estas prendas incorporen algo de algodón. Además, evita quedarte mucho tiempo con el traje de
baño mojado después de salir de nadar.
Mantén una correcta higiene íntima
Independientemente
de si tienes o no una infección por hongos, debes lavarte con mucho cuidado
utilizando un jabón suave y personal. Debes lavarte muy bien todos los días y evitar compartir toallas, jabones
o cualquier otro elemento que tenga que ver con tu higiene intima. Así
mismo, te recomendamos lavar tu ropa interior y toallas utilizando agua
caliente o vinagre diluido en agua, para eliminar completamente los hongos.
Evitar jabones fuertes
Los jabones fuertes
y productos de higiene íntima que contienen alcohol pueden causar irritación
vaginal y alterar el pH natural de la vagina. En caso de tener síntomas de infección vaginal por hongos, se recomienda
hacerse un lavado vaginal con un poco de vinagre diluido en agua. El
vinagre ayuda a restaurar el pH natural de la vagina, que por lo general es de
4,5.
Tratamientos caseros para combatir
los hongos vaginales
Yogur natural
El yogur natural es
uno de los mejores remedios para combatir la infección vaginal causada por
hongos. Este producto ayuda a
restaurar el equilibrio ácido, gracias a las bacterias que contiene. En
caso de sufrir hongos vaginales se puede consumir más cantidad de yogur
natural, pero también se puede aplicar externamente sobre la zona afectada, ya
sea directamente o diluido en agua tibia para un lavado.
Ácido bórico
El ácido bórico es
un tratamiento económico que puede ayudar a combatir los hongos vaginales.
Varios estudios han determinado que este producto es muy eficaz para
combatir las infecciones vaginales por hongos. Si tu médico te da la
autorización, puedes utilizar
cápsulas de ácido bórico como un supositorio la próxima vez que empieces a
tener síntomas de infección por hongos. Prepara tus supositorios
vaginales rellenando capsulas de gelatina pequeñas con ácido bórico. Aplícate
este remedio todos los días, una vez al día, durante una semana.
Tratamientos con plantas
·
Si quieres
aliviar la picazón y el ardor vaginal prepara una infusión de romero y utilízala como paño vaginal o en la zona externa de la vagina.
·
Otra opción es preparar una infusión de
tomillo, con una cucharada de tomillo por cada taza de agua hirviendo. En este
caso debes beber de 1 a 4 tazas de infusión al día.
·
La malva es un tratamiento adecuado
para combatir las cándidas albicas, ya que ayuda a combatir todos sus
síntomas. Esta planta es ideal
para reducir la inflamación de la zona afectada, además de proporcionar un
efecto relajante y analgésico. Para este tratamiento simplemente debes
hervir algunas hojas de malva en 1 litro de agua limpia. Se deja enfriar, se
cuela y finalmente se realiza un baño de asiento de la zona vaginal.
No hay comentarios:
Publicar un comentario