Una infección urinaria se puede producir como consecuencia de
una bacteria, por aguantar mucho las ganas de orinar, por las relaciones
sexuales, por el embarazo o la menopausia, entre otros. Los
síntomas más comunes incluyen necesidad frecuente de miccionar, pequeñas
cantidades de orina, una sensación de ardor al orinar, cambio en el color de la
orina, dolor abdominal, fiebre, náuseas y vómitos.
Ante una infección del tracto urinario es muy importante actuar
a tiempo para evitar que cause daños más serios en los riñones. Aunque es bueno
consultar al médico, existen algunos tratamientos caseros
que pueden ayudar a combatir este problema.
Vinagre de manzana
El vinagre de manzana es una fuente rica en enzimas, potasio
y otros minerales que pueden ayudar a inhibir el crecimiento de las bacterias
en el tracto urinario para detener la infección. Ante una infección
de este tipo, se
puede utilizar vinagre de manzana como una alternativa a los antibióticos farmacéuticos.
¿Qué debemos hacer?
·
Agregar dos cucharadas
de vinagre de manzana en un vaso con agua y beber. También se le puede
añadir jugo de limón y miel para mejores resultados.
·
Se debe consumir esta
bebida dos veces al día.
·
Otra opción es
ponerle vinagre de manzana al agua de la tina para hacerse un baño.
Jugo de arándano agrio
El jugo de arándano agrio tiene propiedades antibióticas que
ayudan a impedir que la bacteria E. coli se pegue al tracto urinario y
cause infecciones. Preferiblemente se debe consumir el jugo en
su estado natural y no en cóctel, ya que no debe tener azúcar ni aditivos.
¿Qué debemos hacer?
·
Beber medio vaso de jugo
de arándanos al día para prevenir las infecciones del tracto urinario.
·
En caso de infección
urinaria, se deben beber 3 o 4 vasos de jugo de arándanos al día.
Ojo: no debe tomar jugo de
arándano en caso de tener historial de cálculos renales.
Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té tiene una poderosa
acción antibiótica que puede eliminar las bacterias que causan las
infecciones de la vejiga y las infecciones urinarias.
¿Qué debemos hacer?
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Mezclar 10 gotas de
árbol de té en el agua de baño y utilizarlo para lavar el área genital.
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Otra opción es preparar
una mezcla de aceite de árbol de té con cantidades iguales de aceite de sándalo
y aceite de enebro. El aceite resultante se debe aplicar en la región
abdominal y en el área cerca de la vejiga. Este remedio es ideal para aliviar
el dolor que se produce con la infección.
·
Otra opción es poner dos
gotitas de aceite de árbol de
té en la ropa interior, las
cuales actuarán con el calor para combatir la infección.
Té de cola de caballo
El
té de cola de caballo tiene una poderosa acción diurética
que puede combatir las infeccione urinarias.
¿Qué debemos hacer?
·
A los primeros síntomas
de la infección se deben tomar dos o tres tazas de té de cola de caballo al
día.
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No se recomienda ingerir
en períodos prolongados.
Jugo de granada
Por su alto contenido de antioxidantes, el jugo de granada puede ayudar a combatir las bacterias
se adhieren a las paredes de la vejiga. Contiene
una cantidad importante de vitamina C, que fortalece el sistema inmune y ayuda
a combatir las infecciones del tracto urinario.
¿Qué debemos hacer?
·
Beber dos o tres vasos
de jugo de granada al día para combatir la infección.
Té de ajo
El ajo es un alimento con propiedades antibióticas y
antibacterianas que pueden ayudar a combatir y evitar el
crecimiento de la bacterias responsables de la infecciones del tracto urinario.
¿Qué debemos hacer?
·
Agregar dos dientes de
ajo triturados en una taza de agua caliente, dejar reposar 5 minutos, colar y
beber tres tazas al día para combatir la infección.
·
Otra opción consiste en
comer un ajo crudo todos los días.
Jugo de sandía
Además
de ser refrescante y depurativo, el jugo de sandía es muy bueno para purificar las vías
urinarias y
eliminar las bacterias que pueden causar infecciones.
¿Qué debemos hacer?
·
Se puede extraer jugo de
sandía con un extractor o en la licuadora.
·
Si lo prefieres, puedes
comer sandía en trozos.
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