El herpes labial o también conocido
popularmente como “fuego”, es un brote causado por el virus del herpes simple
del tipo 1, que generalmente se transfiere
a través de un beso o un contacto cercano con alguien que tiene el brote
activo. Una vez contagiado el virus, este permanece en el organismo de por vida
y la infección por herpes puede aparecer desencadenada por factores como la
fiebre, infecciones, estrés, quemaduras por sol o alergias a la comida.
Según la información del portal web
MedLine Plus, casi todo el mundo ha contraído el herpes labial al
llegar a la edad adulta. Usualmente el bote pasa por cinco fases, que son:
hormigueo, ampolla, drenaje, formación de costra y curación. Esta última es la
fase más contagiosa, ya que la ampolla se revienta y drena el líquido.Lo
ideal es detener los brotes de herpes labial antes de que ocurran, es decir,
durante su primera fase. Sin embargo, si fue inevitable llegar a la
ampolla, existen varios remedios caseros que pueden ayudar a combatir este problema
para acelerar su sanación.
Alimentación recomendada para combatir el
herpes labial
Existen determinados alimentos que
nos pueden ayudar, ya que contienen un aminoácido llamado lisina que combate
el herpes labial. Entre ellos encontramos la leche, el pescado, la
carne y las legumbres.
En cambio, los alimentos que contienen un
aminoácido llamado arginina pueden ser favorables para el virus. Entre
estos alimentos encontramos: el chocolate, frutos secos, cacahuetes y
almendras.
Té negro
Si ya tienes la lesión de herpes
labial, coloca una bolsita de té negro directamente sobre la herida y frótala
unos minutos. Este remedio te puede ayudar a reducir el dolor y sanar
la ampolla.
Ajo
El ajo es un alimento
conocido por sus propiedades antivirales y antibióticas que nos pueden
ayudar a combatir una gran cantidad de virus. Para combatir el herpes labial lo
ideal es cortar un ajo por la mitad y ponerlo directamente sobre el brote.
Leche
La leche, como hemos comentado antes,
contiene lisina, que es un aminoácido que ayuda a acelerar el proceso de
recuperación del herpes labial. Para esto
simplemente sumerge un algodón en leche y aplícalo directamente sobre el brote.
Lo ideal es utilizar este remedio desde que se inician los síntomas de
hormigueo en los labios.
Tomate y aloe vera
Para limpiar diariamente el brote de
herpes labial puedes aplicarte pulpa de tomate unos minutos y posteriormente
ponerle pulpa de aloe vera. El aloe contiene ingredientes muy
saludables para la piel y puede ayudar a secar rápidamente el brote.
Limón sutil o lima
El limón sutil o lima posee
propiedades antivirales y antibióticas que nos pueden ayudar a combatir la
infección de herpes labial. Para aprovechar sus beneficios, simplemente
aplícate unas cuantas gotas de su jugo directamente sobre el área afectada
unas 3 veces al día.
Miel y vinagre
Tanto la miel como el vinagre tienen
propiedades antibióticas que pueden ayudarnos a combatir
el herpes labial. Para aplicarlo en el brote simplemente mezcla una cucharada
de miel con un poco de vinagre y aplícalo directamente sobre la herida
utilizando un algodón.
Prevención y cuidado
Es muy importante deshacerse de
cepillos de dientes, labiales, toallas o cualquier artículo que haya entrado en
contacto con el brote mientras estuvo presente. Es probable que
estos elementos se hayan contaminado con el virus del herpes y su uso posterior
podría causar nuevas ampollas. En lo posible, se debe evitar
reutilizar tazas, tenedores u otros artículos sucios. Procura mantener a mano
un gel antibacteriano para limpiarte las manos frecuentemente y
liberarlas de posibles bacterias.
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