La psoriasis es un trastorno
irritante y crónica de la piel caracterizada por enrojecimiento e
irritación, y suele ir acompañada de manchas gruesas, escamosas y que pican, blanco y plata y
a veces es doloroso.
Otros síntomas incluyen picor, la inflamación y el dolor. El
problema se produce sobre todo en las rodillas, los codos, las palmas de las
manos y el cuero cabelludo, pero también puede aparecer en otras partes del
cuerpo.
La
psoriasis se considera como una enfermedad
autoinmune en la que el sistema inmune ataca por error a
las células sanas en el cuerpo, cambiando de este modo el ciclo de vida de las
células de la piel.
Normalmente, las células
de la piel maduran y mueren aproximadamente una vez al mes. Pero, en el
caso de la psoriasis, tienden a madurar y morir en menos de una semana, lo que
causa una acumulación de células muertas de la piel.
La condición es a menudo provocada por factores como el estrés emocional, la piel
seca, quemaduras de sol, el tabaquismo, el consumo de alcohol, los
desencadenantes ambientales, las infecciones virales o bacterianas y ciertos
medicamentos como los betabloqueantes y el ibuprofeno.
También tiende a darse
en familias y se agrava en aquellos con un sistema inmunológico débil. La
mayoría de los tipos de psoriasis pasan por ciclos de brotes y remisiones.
Aunque no existe una cura para la psoriasis y es difícil y
frustrante para tratar, puede utilizar algunos remedios caseros naturales y eficaces para controlar
los síntomas y prevenir la infección. También, consulte a su médico para
el diagnóstico y tratamiento adecuado.
Remedios Caseros Para La Psoriasis.
1. Avena
Un baño de avena ayuda a
hidratar las capas de la piel y reducir la picazón y la
inflamación. También suaviza y calma la piel, así como calma los
nervios. La avena también se considera bueno para otros problemas de la
piel como la piel seca y eczema.
§ Mezcle
bien una taza de avena en polvo fino en una bañera llena de agua
tibia. Sumérjase en este baño de avena durante 15 a 20 minutos diarios
durante los brotes. Al salir del baño, enjuáguese con agua tibia, seque la
piel y generosamente aplique una buena crema hidratante.
§ Otra
opción es envolver dos puñados de copos de avena en una tela de muselina,
colóquelo en la bañera y deje correr el agua caliente sobre ella. A
continuación, agregue un poco de agua fría para llevar el agua del baño a una
temperatura confortable y apretar la bolsa de avena. El agua se convertirá
lechoso. Sumergirse en el agua durante unos 10 minutos. Puede utilizar la
bolsa de avena como un limpiador suave mientras se empapa. Después de este
baño, seque e hidrate la piel. Usted puede hacer esto todos los días
durante los brotes. Asegúrese de desechar la bolsa de avena después de
cada uso.
2. Vinagre De Manzana
El vinagre de manzana
ayuda a restaurar el equilibrio natural del pH de la piel y ayuda a prevenir
infecciones. Además, reduce la irritación y picazón de la piel.
§ Mezcle
una cucharadita de vinagre de sidra de manzana orgánica en un vaso de agua y
bebe dos veces al día, especialmente durante los brotes. Este remedio
también es bueno para la salud en general, ya que desintoxica el cuerpo.
§ Alternativamente,
mezcle una parte de vinagre de sidra de manzana y tres partes de agua
tibia. Sumerja un paño en esta solución y utilízalo como una compresa
durante aproximadamente un minuto. Repita varias veces al día durante los
brotes.
3. Bolsa De Hielo
Una bolsa de hielo le ayudará a calmar la picazón y la
irritación causada por la psoriasis. Además, al adormecer las
terminaciones nerviosas, también aliviara el dolor agudo causado por la artritis
psoriásica. (Para el dolor crónico, sin embargo, utilice el calor húmedo
como una compresa tibia. No use calor si las articulaciones están inflamadas.)
1.
Envuelva unos cubitos de hielo en un pedazo
limpio de toalla o paño.
2.
Colóquelo sobre la zona afectada.
3.
Deja actuar durante ocho a 10 minutos.
4.
Haga esto cada pocas horas durante todo el
día durante los brotes.
4. La Sal De Epsom
Un baño de sal de Epsom
es grande para los trastornos de la piel como el eczema y la psoriasis. Esto
ayudará a aliviar la picazón y las sensaciones de ardor, y suavizar la escala
que se produce con la psoriasis. Además, es bueno para la relajación
y desintoxicación.
1.
Mezcle dos tazas de sal de Epsom en una
bañera llena de agua tibia.
2.
Sumérjase en ella durante 15 a 20 minutos.
3.
Al salir del baño, debe secar la piel y
aplicar una buena crema hidratante generosamente.
4.
Haga esto dos o tres veces a la semana.
5. Ajo
El ajo es otro remedio
útil para la psoriasis, debido a sus propiedades antioxidantes y
anti-inflamatorias. Inhibe la actividad de una enzima llamada lipoxigenasa
que causa la inflamación asociada con la psoriasis. Además, al ser un
agente antimicrobiano, ayuda a prevenir la infección.
Comer ajo también puede
prevenir los brotes de psoriasis, debido a sus compuestos activos y bienes de
purificación de la sangre.
§ Mezcle
cantidades iguales de aceite de ajo y gel de aloe vera. Aplica en la zona
afectada. Deja actuar durante unos 15 minutos antes de lavarlo. Haga
esto todos los días hasta que vea una mejora.
§ También
se puede comer dos o tres dientes de ajo machacados diariamente. Para
obtener los mejores resultados, deje que los dientes de ajo machacados se
asiente durante unos 10 minutos antes de comértelas. Si no te gusta el sabor o
el olor de ajo, puede tomarlo con leche o bien optar por suplementos de ajo
(consulte a su médico para obtener la dosis adecuada).
6. Aceite De Oliva
El aceite de oliva es
excelente para tratar la psoriasis ya que suaviza la piel, reduciendo así
la descamación.
§ La
simple aplicación de aceite de oliva tibio generosamente sobre la zona afectada
puede ayudar a tratar la psoriasis. Vuelva a aplicar varias veces al día
hasta que obtenga resultados positivos.
§ Alternativamente,
agregue dos gotas de aceite de caléndula y una gota de aceite de orégano para
una taza de aceite de oliva. Aplica en la zona afectada. Deja actuar
durante un par de horas antes de lavarlo. Repita varias veces al día durante
los brotes.
7. La Cúrcuma
La
cúrcuma tiene propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes. Su curcumina
un compuesto activo combate la inflamación e inhibe una enzima llamada
fosforilasa quinasa que es el responsable del crecimiento celular de la piel.
§ Mezcle
una cucharadita de cúrcuma en polvo en un vaso de leche caliente y endulzar con
miel. Beba diariamente por lo menos durante un par de
semanas. También puede incluir esta especia en su cocina. Si lo toma
internamente beneficiará su salud en general.
Nota: No tome la cúrcuma si usted tiene problemas de vesícula
biliar, ya que puede empeorar. Además, si usted tiene problemas de
coagulación de la sangre o que toma medicamentos para la diabetes entonces consulte a su médico antes de
tomar esta hierva.
§ Por
otra parte, haga una pasta espesa añadiendo agua suficiente a una cucharadita
de cúrcuma en polvo. Aplica en la zona afectada, cubra con una gasa y déjalo
toda la noche. A la mañana siguiente, quite la gasa y enjuague la piel con
agua tibia. Vuelva a aplicar después de un par de horas. Haga esto
todos los días hasta que esté satisfecho con los resultados.
8. El Regaliz
Los estudios han
encontrado que la raíz de regaliz es bueno para afecciones de la piel como el
eczema, la rosácea y la psoriasis, debido a su compuesto llamado
glicirricina. Por lo tanto, ayuda a reducir el enrojecimiento y la
irritación . Además, tiene propiedades antiinflamatorias y
antioxidantes que reducen la inflamación y benefician a la piel.
§ Aplique
el 2 por ciento de gel o crema e regaliz en el área afectada dos veces al día
durante varias semanas.
§ Alternativamente,
debe hervir dos cucharadas de raíz de regaliz seca en seis tazas de agua, y
luego deje que se cocine a fuego lento durante unos 40 minutos. Dejar
enfriar y colar la solución. Sumerja un paño en esta solución y utilízalo
como una compresa un par de veces al día.
§ Otra
opción es llenar un frasco con la raíz de regaliz, vierta el aceite de oliva en
el mismo, cierre la tapa y déjela a un lado por cuatro a seis semanas (o
calentar la mezcla a fuego lento durante varias horas).Debe colar el
aceite. Aplica en la zona afectada. Dejar actuar hasta que se absorba
completamente. Úselo dos o tres veces al día hasta que vea una mejora.
9. La Glicerina
La
glicerina es considerada grande para la piel, ya que atrae la humedad y por lo
tanto ayuda a mantener una piel bella y saludable. Los investigadores
creen que el glicerol presente en glicerina juega un papel en la maduración de
la piel y permite que la piel madure debidamente.
1.
Liberalmente aplica la glicerina en la zona
afectada.
2.
Deja actuar durante el mayor tiempo
posible.
3.
Úselo dos o tres veces al día durante un
par de semanas o hasta que esté satisfecho con los resultados.
10. Aloe Vera
Aloe vera
proporciona un alivio de los síntomas de la psoriasis mediante el tratamiento
de irritación de la piel. Se debe formar una capa protectora sobre la piel
abierta y de esta manera promueve la curación. Además, tiene compuestos
antiinflamatorios que combaten la inflamación y estimulan el sistema
inmunológico.
1.
Extraer el gel translúcido de una hoja de
aloe vera.
2.
Aplica en la zona afectada.
3.
Deja actuar hasta que se absorba por
completo en la piel.
4.
Repita tres veces al día durante varias
semanas.
Consejos Adicionales De Cuidado En El Hogar
§ Tome un
baño o ducha diariamente, pero no frote la piel demasiado fuerte ya que puede
irritar la piel y desencadenar un ataque. Use un gel de baño en lugar de
una barra de jabón.
§ Mantener
la piel húmeda y limpia.
§ Utilizar
humidificadores para añadir humedad.
§ Evite
rascarse.
§ Use
ropa suave hecha de fibras naturales como el algodón y el lino.
§ Evite
los desencadenantes de la psoriasis que pueden causar ataques de asma.
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